Премахване на целулит – как? Ефективно и дългосрочно – възможно е! Целулитът е промяна на кожната повърхност, която най-често засяга дупето, бедрата и ханша. Макар да не оказва влияние върху здравето ви, той е притеснителен за голяма част от женското съсловие.
Кога и как възниква целулитът?
Целулитът се появява, когато мастните клетки в подкожната тъкан започнат да оказват влияние върху съединителната тъкан. В резултат на всичко това, стават видими малки вдлъбнатинки. А, поради това как изглежда целулитът – той е известен още като портокалова кожа. Интересен факт е, че той не засяга толкова често мъжете, което се дължи на структурата на съединителната им тъкан.
Преди предприемане на стъпки за премахване на целулит, приемете себе си!
Да, това е нещо, което трябва да чуете предварително. Борбата срещу целулита е трудна. Затова е важно да приемете тялото си такова, каквото е, което често помага да разберете, че не сте сами с този проблем. Не позволявайте на приетите идеали за красота да ви карат да се чувствате несигурни, защото обикновено те не кореспондират с реалността. Нека започнем с премахване на целулита!
Премахване на целулит – стъпка по стъпка
Целулитът е изцяло козметичен проблем, но тъй като той притеснява много хора, срещу него се предлагат многобройни варианти за борба. Популярни методи са масажи, вакуум терапии и ултразвукови лъчения. Важно е да знаете, че процедурите ще подобрят вида на кожата ви за известен период от време. Здравословната диета, упражненията, правилните продукти и масажи могат да подобрят вида на кожата при целулит.
- Спорт – борбата с целулита с упражнения е наистина прекрасна идея. Комбинацията от това и свалянето на килограми води до по-малко видим целулит. Заложете на тренировка за издръжливост, която да правите по 3 пъти седмично в продължение на поне 30 минути. Също така – може да опитате силови тренировки, за да изградите по-добра мускулна тъкан до 2-3 пъти седмично.
- Масажи и контрастни душове – механичното стимулиране на тъканта чрез масаж е едно от добре познатите средства срещу целулит. Масажите ще направят кожата по-гладка, ще стимулират кръвообращението, засилят лимфния поток и направят кожата по-отворена към козметиката, която прилагате. Контрастните душове са добра тренировка за съдовете, но съветът ни е винаги да завършвате със студена вода – така ще стимулирате кръвообращението и ще допринесете за по-здрава кожа.
- Здравословно хранене – при жените, кожните клетки на седалището и бедрата съумяват да съхранят повече мазнини. Това увеличава натиска върху тъканта наоколо и вероятността от появата на целулит. В допълнение, по-големите мастни натрупвания стават по-видими. Следователно, отслабването е добра идея срещу целулита, но избягвайте бързите диети. По-добре направете постоянна промяна в хранителните си навици в комбинация с програма от упражнения.Балансираната диета, включваща много плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти осигурява на кожата и съединителната тъкан всички необходими хранителни вещества. Също така, има смисъл да консумирате плодове, съдържащи витамин C като портокали, лимони, киви и др., защото те увеличават устойчивостта на съединителната тъкан. И един много важен съвет – пийте поне 2 литра вода на ден или неподсладени билкови чайове.
Нека премахването на целулита започне още сега!
Премахване на целулит – с помощта на правилния продукт
Всяка дама може да се довери на ДжинДжира Медикасол / GinGira® Medicasol спрей, който подпомага изглаждането на несъвършенствата в проблемните зони. Това е изцяло натурален продукт, който ще помогне в борбата с целулита, стягайки кожата ви и карайки я да се чувства по-здрава. Тайната на натуралното средство се крие с екстракта от Азиатска центела, хидратанти и емолиенти. С него вие ще си осигурите по-здрава съединителна тъкан, по-добро производство на колаген и подобрена еластичност. Лесен за нанасяне – без омазняване и бели следи. Не предизвиква раздразнения или други нежелани реакции.
Открийте го още сега в аптечната мрежа или онлайн в сайта на електронен магазин MoMo – www.momo.bg.
