Как да се пазим от слънцето – 4 съвета

как да се пазим от слънцето
5
(4)

С настъпването на пролетта и приближаването на летните горещини темата как да се пазим от слънцето е все по-актуална. За щастие има няколко прости стъпки, които ще ни предпазят от слънчево изгаряне, преждевременно стареене на кожата и други рискове, свързани с незащитеното излагане на UV лъчи. В следващите редове споделяме 4 препоръки, които ще ни помогнат да се наслаждаваме на слънчевите дни по безопасен начин.

Проверете UV индекса

Преди излизане препоръчваме да проверите UV индекса за вашия район. Тази скала варира от 0 до 11, като 0 е най-ниската, а 11 е най-високата степен. Колкото по-голямо е числото, толкова по-интензивно ще бъде UV лъчението. Например необходими са 60 минути за изгаряне при нисък UV индекс от 0 до 2. Но само 10 минути незащитено излагане на слънце при висок UV индекс 11 ще нанесат сериозни щети на кожата. Така че, ако показателят по тази скала е висок, не забравяйте да предприемете допълнителни предпазни мерки, за да се защитите! Можете да проверите UV индекса за вашия район тук.

Изберете правилното време и място

Часовете между 11:00 и 16:00, особено през лятото, са най-опасни за кожното здраве, защото в този диапазон UV радиацията е най-силна. Ето защо се препоръчва да избягвате продължителния престой навън в тези часове през горещите дни. Ако все пак е неизбежно, съветваме да изберете по-сенчест маршрут или да се скриете под чадъра, ако плажувате. Нанасянето и подновяването на висококачествен слънцезащитен продукт е задължително. Бъдете особено внимателни, ако сте близо до пясък, сняг или воден обект. Причината е, че те отразяват UV лъчите от слънцето, което повишава риска от изгаряне.

Как да се пазим от слънцето – с помощта на аксесоари!

В допълнение към носенето на слънцезащитен крем, също така е важно да покриете колкото е възможно повече кожа, когато ще прекарвате повече време на слънце. Това означава да носите дрехи, които покриват ръцете и краката, и разбира се – да изберете правилните аксесоари. Става въпрос за плътна шапка, за предпочитане с периферия, която да предпазва скалпа и специални слънчеви очила, които блокират поне 99% от ултравиолетовите лъчи. Този моден аксесоар ще се погрижи за протекцията на очите и деликатната околоочна зона. Също така не бива да забравяме устните, които също са уязвими към слънчевата радиация. Препоръчва се редовно да нанасяте балсам за устни или червило, което съдържат SPF.

Как да се пазим от слънцето с помощта на натурална дермокозметика?

За да защитите деликатната дерма от вредните UV лъчи, специалистите съветват да се доверите на ДжинДжира Алба Спрей / GinGira® Alba Spray. Това иновативно средство с натурален състав осигурява протекция срещу слънчевите лъчи, сухия въздух и останалите неблагоприятни фактори от околната среда. Благоприятното действие се постига благодарение на комбинацията от цинков оксид, хидратанти и емолиенти. Цинковият оксид действа като физичен ултравиолетов филтър, а висококачествените хидратанти и емолиенти имитират водно-липидната мантия на кожата и осигуряват естествена хидратация.

Безспорно предимство на продукта е иновативната спрей-крем форма, която осигурява удобно и бързо нанасяне. Тя запазва всички предимства на крема, но елиминира недостатъците му.

Всички продукти от дермокозметична серия ДжинДжира ще откриете в аптечната мрежа в страната или онлайн в електронен магазин МоМо – www.momo.bg.

Продуктите от серия Джинджира са на фирма БОРОЛА, която е създадена през 1996 г.

БОРОЛА е символ на доверие, безкомпромисно качество и цялостна грижа за здравето на потребителите.

Колко полезна беше тази публикация?

Кликнете върху звезда, за да оцените публикацията!

Среден рейтинг 5 / 5. Брой гласове: 4

Няма гласували! Бъди първият, който ще оцени тази публикация.

Не пропускайте полезни статии

Последвайте ни във фейсбук!

Съжаляваме, че тази публикация не Ви е била полезна!

Бихме могли да подобрим тази публикация. Също така, вашето мнение ще окаже влияние върху бъдещи публикации.

Ако желаете, споделете с нас какво не Ви допадна в публикацията.

Подобни статии

  • Фотосенсибилизация на кожата – кога и защо е опасна?

    0 (0) Фотосенсибилизация е процес, при който се повишава чувствителността на кожата към УВ-лъчите. Продуктите, които имат подобен ефект върху кожата се означават като фотосенсибилизатори. Излагането на пряка слънчева светлина скоро след прилагане на подобни продукти води до бързо увреждане на кожата, ако не се вземат допълнителни мерки за нейната слънцезащита. Фотосенсибилизация – търсена или…

  • Грижа за лицето – от какво се нуждае кожата при менопауза?

    5 (2) С годините ежедневната грижа за лицето е редно да се променя в зависимост от текущите нужди на женската кожа. Това важи с пълна сила за менопаузата, когато хормоналните промени създават редица предпоставки за дерматологични проблеми при дамите. Най-честите оплаквания са за появата на бръчки, загуба на еластичност на кожата, прекомерно омазняване и поява…

  • Бръчки около очите – причини и как ефективно да ги намалим?

    5 (2) Бръчки около очите не се появяват изведнъж. Те се натрупват ден след ден, изражение след изражение, лято след лято. Първо са фини линии, които се виждат само при усмивка. После остават дори когато лицето е спокойно. И точно защото зоната около очите е най-тънката и най-деликатна част от лицето, тя издава възрастта, умората…

  • Ултравиолетови лъчи и кожа – важно за трансплантирани хора!

    5 (2) Вредата от опасните ултравиолетови лъчи (UV лъчи) върху човешката кожа се увеличава многократно след трансплантация на органи. „Пациентите с трансплантирани органи трябва да приемат имуносупресивни лекарства през целия си живот. Това отслабва имунитета им и ги прави податливи на заболявания, включително на злокачествени кожни болести. Причината за последното е проста – някои имуносупресори…

  • ДжинДжира Алба Спрей – печеливш залог за здрава и красива кожа!

    0 (0) Един английски поет е казал, че представителите на силния пол са толкова възрастни, на колкото години се чувстват, а представителките на нежния – на колкото изглеждат. И в този ред на мисли можем да кажем, че начинът, по който изглежда кожата на жената е от определящо значение както за красивия й външен вид,…

  • Природни средства срещу пърхот – тези имат ефект

    4.9 (8) Преоткривайки определени природни средства срещу пърхот, засегнатите хора могат ефективно и безопасно да се преборят с проблема. Въпреки, че не се счита за сериозно състояние, все пак люспенето на скалпа оставя след себе си и отрицателни последици. Постоянният сърбеж, побеляването на дрехите и не добре изглеждащата коса карат хората страдащи от състоянието да…

guest
0 Коментарa
Най-нови
Най-стари Най-оценени