Списъкът с фактори, които причиняват дехидратирана кожа на лицето е дълъг, особено през есенно-зимния сезон. Ниските температури, вятъра, отоплителните уреди в затворените пространства… Всичко това може да доведе до неприятното усещане за опъване и напукване на дермата, дори и при тези хора, които традиционно не са със суха кожа. Ето защо следващите редове са посветени на специалните грижи, които си струва да положите в посока превенция на дехидратацията.
Наблегнете на плодовете и зеленчуците срещу дехидратирана кожа на лицето
Ако в менюто ви не присъстват достатъчно плодове и зеленчуци, лишавате организма от важни витамини и минерали. А тези дефицити в дългосрочен план се отразяват пагубно и върху кожното здраве. Според дерматолозите това, което ядем е пряко свързано с процесите, отговори за стареенето на дермата. Един от най-ярките примери за „приятел“ на младата кожата, който се съдържа в цитрусовите и горските плодове, червените чушки и броколите е витамин С – важен помощник в производството на колаген. Ретинолът (витамин А) пък предотвратява преждевременната поява на бръчки като стимулира деленето на кожните клетки. Отличен източник на витамин А са морковите, тиквата и сладкия картоф. Повече за храните за красива кожа, които си струва да добавите в менюто, четете тук.
Не забравяйте и водата
Хидратацията на кожата е процес, който започва отвътре навън. Ето защо специалистите препоръчват преди да се затрупаме с тонове скъпа козметика да се уверим, че си набавяме необходимото количество вода. Ако се чудите колко точно е това, ще ви улесним. Кожата се нуждае приблизително от два до три литра вода на ден, за да бъде оптимално хидратирана. Важно е да отбележим, че други течности, като кофеиновите и алкохолните напитки, не могат да се използват като заместител. Те имат точно противоположния дехидратиращ ефект и трябва да се внимава с консумацията им при суха кожа.
Ограничете времето под душа
През есента и зимата един от най-приятните начини да си осигурим сгряване и релакс е взимането на дълъг горещ душ или вана. Но това определено не е толкова добра идея, когато говорим за състоянието на кожата. Прекомерната топлина от горещата вода, комбинирана с ароматизиран сапун за тяло, постепенно отстранява естествената защитна бариера на дермата и буквално изсмуква влагата от кожата. Ето защо, ако изпитате зачервяване, опъване и сърбеж на кожата на лицето, решението е едно. По-добре ограничете престоя под душа и намалете температурата на водата. След баня задължително подсушете и нанесете висококачествен емолиент.
Дехидратирана кожа на лицето – нуждае се и от целогодишна грижа
Дерматолозите у нас препоръчват да се доверите на ДжинДжира Алба Спрей / GinGira® Alba Spray. Този натурален продукт осигурява сигурна защита срещу слънчевите лъчи, сухия въздух и останалите неблагоприятни фактори от околната среда. Действа положително благодарение на рационалната комбинация от цинков оксид, хидратанти и емолиенти. Цинковият оксид е мощен физичен ултравиолетов филтър, а висококачествените хидратанти и емолиенти имитират водно-липидната мантия на дермата и осигуряват естествено овлажняване. Безспорно предимство на продукта е изключително удобната за нанасяне спрей-крем форма. Тя запазва всички предимства на крема, но елиминира недостатъците му. Всички продукти от дермокозметична серия ДжинДжира са налични в аптечната мрежа в страната или онлайн в електронен магазин МоМо – www.momo.bg.
