Въпреки че познатите ултравиолетови лъчи (UV) са невидими за човешкото око, те имат дълбок ефект върху човешкото тяло, особено кожата.
Ултравиолетовите лъчи са важни за производството на витамин D и се използват още при фототерапия за лечение на възпалителни кожни заболявания като екзема и псориазис. Въпреки това, прекомерното излагане на UV лъчи може да причини увреждане на кожата, а дори и на очите – слънчево изгаряне, по-бързо стареене на кожата, различни кожни реакции, катаракта и дори рак на кожата.
Какво са ултравиолетовите лъчи?
Средновълновата ултравиолетова радиация, която е основна причина за слънчеви изгаряния, е по-силна, когато слънцето в небето е по-високо. Съществуват три различни вида ултравиолетови лъчи, но само два от тях достигат земната повърхност:
- UVA – лъчи, достигащи дължина на вълната от 315-400 nm
- UVB – лъчи, достигащи дължина на вълната 280-315 nm
- UVC – лъч, достигащи дължина на вълната от 100-280 nm
Положителни ефекти от ултравиолетовите лъчи върху тялото
Ултравиолетовите лъчи лъчи са необходими, както споменахме по-горе, за производството на витамин D, който регулира усвояването на калций и подобрява плътността на костите, което пък има важна роля в развитието на зъбите и предотвратяване на остеопороза.
Слънчевите лъчи (UVB) имат също положителен ефект върху различни възпалителни кожни заболявания като екзема, акне и псориазис. Този спектър на светлината може да се генерира и от специални ултравиолетови флуоресцентни лампи и да се използва за лечение.
Отрицателни ефекти върху тялото
Прекомерното излагане на слънце, следователно на UVA и UVB лъчи може да причини сериозно увреждане на кожата, очите и дори имунната система. В дългосрочен план, ултравиолетовата светлина уврежда клетките на кожата, съединителната тъкан и кръвоносните съдове, водейки до преждевременно стареене на кожата и повишен риск от рак, засягащ най-често по-светлите типове кожа.
Негативни ефекти от ултравиолетовите лъчи върху кожата и очите
Колкото и голямо да е желанието за тен през лятото, то носи със себе си риск от слънчево изгаряне, алергии и дълготрайни увреждания за кожата. Умереното излагане на слънце и използването на слънцезащитни продукти са най-добрия начин, за да предотвратите проблемите с кожата.
- Слънчевото изгаряне най-често се получава заради UVB лъчите. Когато кожата е изложена на прекомерна светлина, възниква възпалителна реакция, характерна със зачервяване, което е ограничено до участъци, които са били изложени на пряка слънчева светлина. Всъщност, може да изгорите дори и в облачен ден – пясъкът, та дори и снегът могат да увеличат интензитета на UVB лъчите чрез отражение.
- Слънчевата алергия е имунологична кожна реакция, предизвикана от слънчевата светлина. Най-често срещаната е тази, която след излагане на слънце води до сърбящ обрив в областта на деколтето и горната част на гърба, както и по външните страни на крайниците. Лицето обикновено не е засегнато.
- Преждевременното стареене на кожата е резултат не само на UV спектъра, но и на видимата част от слънчевите лъчи. Зоните, които са най-засегнати от такъв тип стареене обикновено са лице и шия.
Светлината не прониква само през кожата, но и през очите, а ултравиолетовите лъчи са рисков фактор за развитие на катаракта. Препоръчваме покупка на качествени слънчеви очила. UV светлината може да доведе и до възпалителни процеси като конюнктивит или възпаление на роговицата, които са възможни и през зимата. Бъдете внимателни през всички сезони!
Осигурете най-добрата грижа за вашата кожа
Дерматолози в България препоръчват употреба на ДжинДжира Алба Спрей / GinGira® Alba Spray за осигуряване на най-пълна грижа за кожата след слънце. Продуктът се отличава с перфектно подбран и балансиран състав от цинков оксид, хидратанти и емолиенти, които защитават кожата от неблагоприятни външни фактори, като едновременно с това я овлажняват и успокояват.
Предлага се под формата на крем-спрей емулсия, която се нанася лесно, попива бързо, не оставя мазни следи и не изсушава кожата. Благодарение на дозаторната помпа се разпределя равномерно и удобно. Разнасяйте нежно с кръгообразни движения.
Може да го откриете в аптечната мрежа, както и онлайн в сайта на електронен магазин MoMo – www.momo.bg.
