Възстановяване на кожата след продължително излагане на слънце е важна задача, която не трябва да подценяваме. Лятото е сезонът на дългите дни, топлото време и огромното желание да сме непрекъснато навън. Всички знаем, че е необходимо да нанасяме правилната слънцезащита, когато излизаме навън. На всички обаче ни се е случвало въпреки това да усетим кожата си раздразнена и суха в края на деня. Слънцето, вятърът, солената вода, оставят усещане за всякаква липса на влага в кожата и могат да се появяват дори и бръчки. За нейната регенерация са важни и продуктите за след слънце, както и някои допълнителни грижи, които да поддържат собствените й лечебни сили.
В тази статия сме подготвили наръчник с идеи за правилна грижа и възстановяване на кожата след излагането й на слънце.
Прием на достатъчно вода за възстановяване на кожата
Дори и да не извършваме никаква физическа активност навън през лятото, през кожата се губят голяма част от течностите, които приемаме. Водата е основата на живота и дехидратацията може да доведе до по-трудното възстановяване на кожата след продължително излагане на слънце.
Ако не ви се пие само вода, винаги можете да прибавите някой плод към нея, като лимони например и да добавите подходящ за вас подсладител. Важното е постоянно да попълвате загубата на течности, за да може кожата да не губи своята еластичност.
Почистване и охлаждане на кожата, основни стъпки за нейното възстановяване след излагане на слънце
След дългият летен ден е задължително почистване на кожата, за да се премахнат замърсяванията. Използвайте кремообразен почистващ продукт без пяна, за да премахнете всякакъв грим и остатъка от слънцезащитните продукти, които сте нанесли по-рано през деня. Хубаво е почистващият продукт да не е много агресивен, за да не се отслаби кожната бариера. Правилото важи както за кожата на лицето, така и за кожата на тялото.
Охлаждането на кожата може да се случи като първо си вземете хладък душ, а като допълнение може да се използват и студени компреси на местата, където кожата е по-раздразнена и зачервена. Можете да поставите в хладилника си така нашумелия нефритен ролер и да нанесете крем с него. Това със сигурност ще облекчи кожата ви и ще осигури по-бързото й възстановяване.
Антиоксидантите като помощно средство за възстановяване на кожата
Излагането на слънце води и до излагането на така вредните ултравиолетови лъчи. Те от своя страна допринасят за генерирането на свободни радикали върху кожата ни. Това често е свързано с появата на пигментни петна и бръчки. Антиоксидантите са сила, когато става въпрос за защита на кожата ни от клетъчни увреждания. Затова е необходимо да използвате тоник, серум и овлажнител за кожата си, които са богати на такива. Зеленият чай, белият чай, морският зърнастец, витамин С и витамин Е са отлични антиоксиданти.
Витамин С е антиоксидант, който не само предотвратява по-нататъшно увреждане от UVA и UVB лъчите, но също така спомага за насърчаване на производството на колаген – което го прави мощна съставка против стареене на кожата. Важно е да не нанасяте продукт с витамин С, ако ще се излагате веднага на слънце.
Хидратацията и възстановяване на кожата вървят ръка за ръка
За възстановяване на кожата след излагане на слънце е необходимо тя да бъде добре хидратирана, за да се възстанови водно-липидния й баланс. Продуктите, които ще използвате за тази цел не трябва да съдържат добавки като парфюми и парабени. Те само дразнят и стресират кожата повече. Насочете вниманието си към хидратиращи продукти, които можете да използвате редовно и от които по-чувствителната кожа през лятото няма да се раздразва, а напротив ще я облекчи веднага.
Такъв продукт е ДжинДжира Алба Спрей / GinGira® Alba Spray. Съдържа цинков оксид, висококачествени емолиенти и хидратанти, които го правят точния продукт за покриването на всички изисквания на кожата. Овлажнява и подхранва в дълбочина, моментално успокоява и възстановява кожата след излагане на слънце. Удобен е за приложение, не цапа, не изсушава и не омазнява кожата. Продуктът е подходящ за всякакъв тип кожа и може да се използва продължително време. Предлага се в аптеките и в сайта на онлайн магазин МоМо – www.momo.bg
