С правилните техники и много постоянство е възможно да постигнете добри резултати в трудната борба с целулита в домашни условия. Тъй като лятото наближава, в следващите редове споделяме полезни препоръки за премахване на портокаловата кожа, с които да постигнете мечтаната фигура.
Сухо четкане – ефективно при борба с целулита в домашни условия
Една от работещите стратегии за справяне с целулита у дома е прилагането на сухо четкане преди баня. Експертите споделят, че тази аюрведа практика подобрява кръвообращението и функцията на лимфната система в организма. Това помага за елиминиране на токсините от мастните депа в проблемните зони, а резултатът е видимо по-гладка и стегната кожа. Достатъчно е сухото четкане да се практикува веднъж седмично, но не бива да прилагате тази техника при кожно раздразнение. Изберете четка от естествен косъм с дълга дръжка за по-лесно достигане на засегнатите участъци.
Повече храни, богати на лецитин
Целулитът е многофакторен проблем, а диетата със сигурност оказва влияние върху вида на засегнатата кожа. Препоръчително е в ежедневното меню да присъстват продукти, богати на лецитин, мастни киселини и антиоксиданти. Те предотвратяват увреждането на мастните клетки и появата на неравности по кожата. Може да си набавите оптимални количества лецитин чрез консумацията на яйца, ябълки, соя, фъстъци, броколи и спанак. Добър източник на мастни киселини са зехтина, олиото от ленено семе, суровите ядки и мазната риба. А почти всички пресни плодове и зеленчуци са богати на антиоксиданти.
Редовно ексфолиране с кафе
Прилагането на пилинг с кафе е една от най-добре познатите натурални практики за елиминиране на целулита. Ползите от масажа са две – от една страна нанасянето на домашно приготвен скраб стимулира естествения лимфен дренаж, а от друга кофеинът видимо стяга кожата. При редовно ексфолиране с кафе мастните клетки се свиват и целулитът става по-незабележим.
Хидратация
Не на последно място, за превенция срещу целулит и за премахването му е много важно да приемаме достатъчно течности. Обяснението е, че водата естествено прочиства организма от токсини, а когато сме дехидратирани, те се натрупват и рискът от поява на целулит в проблемните зони нараства. Препоръката е да се пият по 6-8 чаши чиста питейна вода дневно, като подсладените, кофеинови или алкохолни напитки не се броят, защото имат противоположен ефект. Когато кожата е хидратирана отвътре, тя запазва еластичността си и има видимо по-здрав и стегнат вид.
Природна помощ при борба с целулита в домашни условия
За да сте готови за лятото, може да се доверите на висококачествения дермокозметичен продукт ДжинДжира Медикасол/GinGira® Medicasol. Това средство гарантирано намалява портокаловата кожа, благодарение на екстракта от Азиатска центела, в комбинация с богати хидратанти и емолиенти. Рационалното съчетание повлиява благоприятно съединителната тъкан, стимулира производството на колаген и подобрява еластичността на кожата. При редовна употреба резултатът е видимо по-гладка, стегната и сияйна кожа. Продуктът е подходящ за всеки сезон, тъй като хидратира и попива без да омазнява или оставя бели следи. Професионалната дермо грижа е съобразена със специфичните нужди на проблемната кожа, като не предизвиква раздразнение или други нежелани реакции.
