Спорт и кожа – две на пръв поглед несъвместими понятия, но всъщност безкрайно свързани. От Испанската академия по дерматология и венерология (AEDV) подчертават, че:
- практикуването на физически упражнения е ефективен начин за запазване на младежкия вид на кожата за по-дълго
Спорт и кожа в силна връзка помежду си
„Първата полза от спортуването за кожата е, че то подобрява кръвообращението във всеки кожен слой – хиподерма, дерма, епидермис. Втората е, че ускорява регенерацията на кожните клетки“, казва д-р Висенч Рокамора. Той е специалист дерматолог и председател на балеарския клон на Испанската академия по дерматология и венерология.
Ползите от спорта за кожата обаче не се изчерпват дотук!
Спортуването спомага за поддържане на кожата стегната и млада, като я предпазва от оксидативно увреждане. Действайки като щит срещу свободните радикали, физическата активност съдейства за здравия свеж вид на кожата и забавя появата на бръчки.
Кратките високоинтензивни тренировки оказват противовъзпалителен ефект. Те намаляват системното възпаление, което нерядко засяга кожата. Обилното отделяне на пот, което неизменно съпровожда този вид упражнения, пък прочиства кожата от токсини. Това на свой ред подпомага лечението на редица кожни проблеми.
На последно, но не и по значение място – спортът подпомага възстановителните процеси в тялото и така стимулира подновяването на кожата.
Специалистите обръщат специално внимание, че при спортуване на открито кожата трябва да се предпазва от неблагоприятните въздействия на околната среда
Препоръките им са да се:
- нанася преди и след спорт емолиентен продукт особено на местата, където кожата се трие в кожа или в дрехи
- осигурява ефективна слънцезащита, включително и през зимата
- носи подходящо спортно облекло по възможност с UV защита
Като най-подходящи спортове в подкрепа на кожното здраве експертите посочват:
- плуване в басейн/море с неопренов костюм
- каране на сърф
- каране на ски
- колоездене
- планински туризъм
Основната причината е, че при практикуването на тези активности кожата е защитена със специална екипировка от вредните ултравиолетови лъчи.
Темата спорт и кожа е обширна и засега спираме дотук. Няма да пропуснем да отбележим обаче, че освен спортуването за красивия и здрав вид на кожата помага…
По-специално визираме следните 4 доказани продукта на марката:
- ДжинДжира Алба Спрей/GinGira® Alba Spray
- ДжинДжира Цинк Пиритион/ GinGira® Zinc Pyrithione
- ДжинДжира Актив/GinGira® Activ
- ДжинДжира Медикасол/GinGira® Medicasol
Специално подбраните безвредни и естествени съставки в продуктите (цинков оксид, цинк пиритион, невен, лайка, азиатска центела, хидратанти и емолиенти) подпомагат:
- възстановяването на кожата
- поддържането на кожната бариера
- кожната устойчивост към неблагоприятните външни фактори (слънце, студ, вятър)
Сред тези 4 продукта можете да откриете този, който е предназначен точно за вашата кожа и индивидуални потребности.
Благодарение на удобната дозаторна помпа продуктите се нанасят лесно дори в труднодостъпни зони като гърба.
Търсете продуктите в най-близката аптека или поръчайте от онлайн магазин МоМо – www.momo.bg.
