как да се грижим за кожата си

Как да се грижим за кожата си – есенни съвети

С идването на есента все по-често се питаме как да се грижим за кожата си. В следващите редове експертите отговарят на въпроса ни. Нека видим препоръките им. Ето как да се грижим за кожата си през есенните дни Първото нещо, което специалистите препоръчват, е кожата да се почиства и ексфолира. Почистването става сутрин и вечер…

хранене и кожа

Хранене и кожа – в неделима връзка

Хранене и кожа е важна тема, по която трябва да се говори повече. Балансираната диета е в основата на здравата и красива външна обвивка на тялото. Тя осигурява ценни вещества, които подобряват кожните функции (защитна, сетивна, сигнална, отделителна, терморегулаторна). В допълнение съдейства за предотвратяване на преждевременното стареене и загубата на еластичност на кожата. На това…

митове за целулита

Митове за целулита – ето 3 от най-популярните

Портокаловата кожа е тема, която вълнува дамите целогодишно. Ето защо в края на лятото споделяме най-популярните митове за целулита. Токсините причиняват целулит За да развенчаем този мит, трябва да си припомним същността на целулита. Портокаловата кожа се образува в резултат от натрупване на мазнини и вода в подкожната съединителна тъкан. Това прави кожата да изглежда…

кожа диабет

Кожа при диабет – изисква внимателни грижи!

92% от пациентите с диабет имат проблем със своята кожа. За това алармират от Генералния медицински съвет в Испания (CGE). Вижте съветите за грижа за кожата, които дават експертите на живеещите с метаболитното заболяване и на грижещите се за тях. Повече за деликатната кожа при диабет и нуждата от специфични грижи „Кожата на диабетика е…

петна по кожата

Петна по кожата – възможен спомен от лятото!

Появата на петна по кожата е често оплакване през лятото. Изменението в цвета на определени части от тялото не говори непременно за здравословен проблем. Би било добре обаче да се посети дерматолог, който да направи обстоен преглед и да прецени как да се процедира. Петна по кожата – причини и уязвими групи Много и разнообразни…

целулит по краката

Срещу целулит по краката и дупето – храни и напитки, които помагат!

В разгара на лятото много жени си задават въпроса „как да се отървем от неприятния целулит по краката и дупето?“. За съжаление портокаловата кожа е проблем с многофакторен произход и няма универсално решение, но някои храни и напитки определено помагат в трудната борба с целулита.