бръчки под очите

Бръчки под очите – работещи стратегии за редуцирането им!

Бръчки под очите са сред най-ранните и най-забележими признаци на стареене на кожата, като често се появяват още преди да ги очакваме. Тези фини линии могат да намекват за умора, стрес, дехидратация и разбира се, естественото изтъняване, и загуба на еластичност, които идват с времето. Но неизбежни ли са? Не съвсем. Разбирането на причините за…

признаци на стареене на кожата

Признаци на стареене на кожата – без паника, има решение!

Признаци на стареене на кожата – появяват се, когато най-малко ги очаквате! Например бледа линия, която не е имало миналата година, по-тъмен тен или кожа, която е по-малко стегната на допир. Макар че стареенето е естествено това, което се случва прекалено рано може да се забави. С правилната грижа, хранене и подкрепа може да намалите…

вейпинг и кожа

Вейпинг и кожа – заедно в нездрава връзка

Вейпинг и кожа е тема, която много се дискутира в последните години. Тя е особено актуална днес, когато все повече хора заменят традиционните с електронните цигари. Въпросите са много, но главният е един – какви са рисковете за кожата? Отговорът дава научен преглед, публикуван през 2020 г. в Журнала на Американската академия по дерматология (JAAD).…

стрес и кожа

Стрес и кожа – в изключително силна връзка!

Оказва се, че стрес и кожа са по-свързани, отколкото предполагаме. „През ковид пандемията стана пределно ясно, че високите стресови нива за продължителен период от време „отключват“/влошават редица кожни проблеми“. Това казва в интервю пред медиите дерматологът д-р Наталия Хименес. Тя е специалист по клинична и естетична дерматология. Практикува в университетска болница „Рамон и Кахал“ и…

хранене и кожа

Хранене и кожа – в неделима връзка

Хранене и кожа е важна тема, по която трябва да се говори повече. Балансираната диета е в основата на здравата и красива външна обвивка на тялото. Тя осигурява ценни вещества, които подобряват кожните функции (защитна, сетивна, сигнална, отделителна, терморегулаторна). В допълнение съдейства за предотвратяване на преждевременното стареене и загубата на еластичност на кожата. На това…

Как да си предпазим кожата от стареене

Как да си предпазим кожата от стареене през лятото?

Внимателно със слънцето! Това е най-краткия отговор на въпроса „как да си предпазим кожата от стареене през лятото?“. Оказва се, че UV лъчите са главните „виновници“ за появата на бръчки и други кожни несъвършенства, особено през топлия сезон, когато слънцето е най-силно. В следващите редове споделяме нашите препоръки, които да приложите на младини, за да…