С настъпването на топлите пролетни дни идва времето на по-оскъдните дрехи и отворените обувки. Излагането на стъпалата на показ обаче е немислимо за хората с напукани пети. Ако и вие сте един от тях, не пропускайте настоящата статия, в която ще узнаете как да се справите с неприятния проблем.
Ефективни начини за борба с напуканите пети
- Компенсиране на хранителните дефицити
- Нежна ексфолиация
- Качествено овлажняване и омекотяване
Напуканите пети са ясен знак, с който организмът алармира, че му липсват ценни витамини, минерали и омега-3 мастни киселини. Поради това компенсирането на хранителните дефицити е първата крачка към преодоляване на оплакването.
За целта е необходимо да отредите в ежедневното си меню достойно място на храните, богати на:
• витамини, и по-специално витамин E – растителни масла, зеленчуци, зърнени храни, пшеничен зародиш и сушени плодове
• калций – броколи, авокадо, сусам, бадеми, целина, аспержи, рукола, зеле, слънчоглед, бразилски орех и картофи. Пастьоризираното прясно мляко трябва да се избягва, тъй като в процеса на преработка, калцият става трудно усвоим.
• желязо – зеленолистни зеленчуци, бобови растения, ядки, овес
• цинк – нахут, боб, слънчоглед и риба
• омега 3-мастни киселини – масло от ленено семе, зехтин, мазна риба и тученица
С помощта на чиста влажна кърпа внимателно изтъркайте ходилата. По този начин ще отстраните мъртвите кожни клетки и ще улесните проникването на овлажняващите и омекотяващи продукти, които нанасяте. След като цепнатините по петите се затворят, може да използвате по агресивни методи за пилинг, като търкането с пемза.
Напуканите пети са признак за екстремно суха кожа. Ето защо е наложително да предприемете спешни мерки за овлажняването и омекотяването им. За целта е удачна употребата на средства, които възстановяват водно-липидната мантия на кожата. Специалистите препоръчват да се залага на продукти с доказано качество и ефективност. За постигане на оптимален ефект те приканват да се прилагат сутрин и вечер. Щом попият в кожата, обуйте краката в чисти чорапи от естествена материя, които им позволяват да дишат.
Най-ефективното природно средство срещу напукани пети, препоръчано от специалистите
Отговорът на природата при напукани пети е само един – ДжинДжира Цинк Питирион/GinGira® Zinc Pyrithione. Този 100% натурален продукт от иновативната дермокозметична линия ДжинДжира е средство на първи избор в борбата със сухата и загрубяла кожа на ходилата. Той е препоръчван от специалистите у нас заради високата ефективност, отличната поносимост и удобното приложение. Мощният му ефект се дължи на взаимодопълващата тройна комбинация от активната съставка цинк пиритион и висококачествените хидратанти и емолиенти.
Редовното прилагане няколко пъти на ден възвръща естествената влажност на кожата на краката и нейната копринена мекота. Освен срещу напукани пети, продуктът се прилага успешно при суха кожа на ръцете и тялото. Изявеният му антимикотичен ефект, пък го прави удачно решение за елиминиране на пърхота. Не цапа, не изсушава и не омазнява кожата.
