Спорт и кожа – ще се учудите колко са свързани!

спорт и кожа
5
(1)

Спорт и кожа – две на пръв поглед несъвместими понятия, но всъщност безкрайно свързани. От Испанската академия по дерматология и венерология (AEDV) подчертават, че:

  • практикуването на физически упражнения е ефективен начин за запазване на младежкия вид на кожата за по-дълго

Спорт и кожа в силна връзка помежду си

„Първата полза от спортуването за кожата е, че то подобрява кръвообращението във всеки кожен слой – хиподерма, дерма, епидермис. Втората е, че ускорява регенерацията на кожните клетки“, казва д-р Висенч Рокамора. Той е специалист дерматолог и председател на балеарския клон на Испанската академия по дерматология и венерология.

Ползите от спорта за кожата обаче не се изчерпват дотук!

Спортуването спомага за поддържане на кожата стегната и млада, като я предпазва от оксидативно увреждане. Действайки като щит срещу свободните радикали, физическата активност съдейства за здравия свеж вид на кожата и забавя появата на бръчки.

Кратките високоинтензивни тренировки оказват противовъзпалителен ефект. Те намаляват системното възпаление, което нерядко засяга кожата. Обилното отделяне на пот, което неизменно съпровожда този вид упражнения, пък прочиства кожата от токсини. Това на свой ред подпомага лечението на редица кожни проблеми.

На последно, но не и по значение място – спортът подпомага възстановителните процеси в тялото и така стимулира подновяването на кожата.

Специалистите обръщат специално внимание, че при спортуване на открито кожата трябва да се предпазва от неблагоприятните въздействия на околната среда

Препоръките им са да се:

Като най-подходящи спортове в подкрепа на кожното здраве експертите посочват:

  • плуване в басейн/море с неопренов костюм
  • каране на сърф
  • каране на ски
  • колоездене
  • планински туризъм

Основната причината е, че при практикуването на тези активности кожата е защитена със специална екипировка от вредните ултравиолетови лъчи.

Темата спорт и кожа е обширна и засега спираме дотук. Няма да пропуснем да отбележим обаче, че освен спортуването за красивия и здрав вид на кожата помага…

По-специално визираме следните 4 доказани продукта на марката:

  • ДжинДжира Алба Спрей/GinGira® Alba Spray
  • ДжинДжира Цинк Пиритион/ GinGira® Zinc Pyrithione
  • ДжинДжира Актив/GinGira® Activ
  • ДжинДжира Медикасол/GinGira® Medicasol

Специално подбраните безвредни и естествени съставки в продуктите (цинков оксид, цинк пиритион, невен, лайка, азиатска центела, хидратанти и емолиенти) подпомагат:

  • възстановяването на кожата
  • поддържането на кожната бариера
  • кожната устойчивост към неблагоприятните външни фактори (слънце, студ, вятър)

Сред тези 4 продукта можете да откриете този, който е предназначен точно за вашата кожа и индивидуални потребности.
Благодарение на удобната дозаторна помпа продуктите се нанасят лесно дори в труднодостъпни зони като гърба.
Търсете продуктите в най-близката аптека или поръчайте от онлайн магазин МоМо – www.momo.bg.

Продуктите от серия Джинджира са на фирма БОРОЛА, която е създадена през 1996 г.

БОРОЛА е символ на доверие, безкомпромисно качество и цялостна грижа за здравето на потребителите.

Колко полезна беше тази публикация?

Кликнете върху звезда, за да оцените публикацията!

Среден рейтинг 5 / 5. Брой гласове: 1

Няма гласували! Бъди първият, който ще оцени тази публикация.

Не пропускайте полезни статии

Последвайте ни във фейсбук!

Съжаляваме, че тази публикация не Ви е била полезна!

Бихме могли да подобрим тази публикация. Също така, вашето мнение ще окаже влияние върху бъдещи публикации.

Ако желаете, споделете с нас какво не Ви допадна в публикацията.

Подобни статии

  • ДжинДжира Актив е уникален спрей срещу кожни раздразнения!

    4.7 (14) Д-р Златка Лазарова, общопрактикуващ лекар, ДКЦ 2, гр. Пловдив С удоволствие препоръчвам на моите пациенти дермокозметика ДжинДжира. Най-често в летния период изписвам продукта ДжинДжира Актив, защото е 3 в 1! Уникален спрей, който съдържа невен, лайка и мощната съставка цинков оксид. Пациентите ми са доволни, че кожните раздразнения преминават бързо след употреба на…

  • Грижа за кожата през зимата – ето в какво се състои

    4.8 (20) За да се предпазите от негативното въздействие на ниските температури, трябва да полагате специална грижа за кожата през зимата. В какво точно се състои тя ще разберете в редовете по-долу. Полезни съвети за грижа за кожата през зимата Хидратирайте се Внимавайте с топлата вода Пазете се от слънцето Избягвайте рязката смяна на температурата…

  • Кои храни се “грижат” за красотата на кожата ни? (част 2)

    5 (1) В първата част на новината дадохме информация за част от храните, които съдържат най-много полезни за здравето, мекотата и еластичността на нашата кожа вещества – спанакът, орехите и шам-фъстъкът. В настоящата втора част на статията ще допълним списъкът с останалите хранителни продукти, грижещи се за красотата и защитата на кожата. 3. Цитруси –…

  • Специални грижи за мазна кожа през зимата

    5 (1) Един от най-устойчивите митове е, че не е необходимо да се полагат грижи за мазна кожа през студеното полугодие. Факт е, че поради особеностите на този вид дерма, хората с мазна кожа са по-привилегировани от тези със суха и чувствителна кожа. Това обаче не ги прави неуязвими към студ и те също трябва…

  • Специални грижи за чувствителна кожа при бебетата

    0 (0) Чувствителна кожа при бебетата е често срещан дерматологичен проблем. Това е напълно нормално предвид ниския праг на толерантност и повишената сенсибилизация на външната обвивка на тялото на най-малките. На какво се дължи нейната уязвимост и от какви ежедневни грижи се нуждае ще узнаете в следващите редове. Причини за чувствителна кожа при бебетата Роговият…

  • Храни за еластична кожа – опитайте тези, засияйте сега!

    5 (2) Знаете ли, че съществуват храни за еластична кожа, които я снабдяват с важни хранителни съставки и подобряват нейното състояние? Според редица направени проучвания наистина може да се забави стареенето на кожата чрез промяна в хранителните навици. Най-добрата комбинация за качествена диета за здрава кожа включва здравословни мазнини, достатъчно протеини и много плодове, и…

guest
0 Коментарa
Най-нови
Най-стари Най-оценени