Витамините и тяхното значение за организма
Витамините са група вещества, които имат много важно значение за здравето на всеки човек. В настоящата статия ще разгледаме най-популярните от тях – витамин А, витамини от групата В, витамин С и витамин Д Витамин А Витамин А (ретинол) е мастноразтворим витамин, който участва в правилното изграждане на епителните клетки на кожата и лигавиците. Приет…