В първата част на новината дадохме информация за това кого засяга най-често проблема напукани пети, през кой период от годината е възможно да се прояви, какви са симптомите му, както и какви са усложненията, които могат да настъпят в случай, че не се вземат необходимите мерки.
Във втората част на статията, ще дадем изчерпателна информация относно факторите, които провокират напукването на петите, както и кое е най-ефективното решение за преодоляването му.
Според дерматолозите съществуват няколко предразполагащи фактора, които допринасят за напукването на петите.
Това са:
- Затлъстяване и наднормено тегло
- Напредването на възрастта
- Отсъствието на добра лична хигиена и грижа в областта на ходилата
- Наличие на медицински състояния като диабет и др.
- Нарушено кръвообращение в областта на долните крайници
- Силен натиск върху петите, причинен от продължително вървене или стоене
- Наличие на кожни заболявания
- Изборът на обувки, които са прекомерно отпуснати или стегнати в областта на петите, вследствие на което се стига до протриване на кожата
- Един от по-рядко срещаните фактори за появата на напукани пети, но неизключван като такъв от специалистите са хранителните дефицити – недостигът на калций, желязо, витамин Е, цинк и омега – 3 мастни киселини. Ето защо не бива да се лишаваме от продукти, които са източник на тези витамини и минерали. Храните, които съдържат калций са млечните продукти, бадемите, сушените кайсии, броколи, бразилски орех, брюкселско зеле и др. Източници на желязо са спанакът, черен дроб, какаото, тиквените семки, сусамът, сушените домати. Богати източници на цинк са месото, ядките, пълнозърнестите храни, морските дарове. Храните, които съдържат витамин Е са ядките, семената, растителните масла. Омега – 3 мастни киселини се съдържат в рибата, тиквата, орехите и др.
Локалната употреба на продукта от козметична серия ДжинДжира – ДжинДжира Цинк Пиритион, представлява ефективно средство за преодоляване на проблема напукани пети. Съдържа цинк, хидратанти и емолиенти, които омекотяват, успокояват, овлажняват и подобряват еластичността на кожата на петите.
