Рани по тялото от залежаване се образуват при увреждане на кожата и подлежащата тъкан в резултат на постоянен натиск или триене. От такива рани страдат хората, които дълго боледуват на легло, са трудно подвижни или неподвижни. Рискът се увеличава, ако човекът не е позициониран правилно, не му е осигурено пълноценно хранене и грижи за кожата.…
Скъпи бъдещи майки, има как да се предпазите от поява на стрии през бременността! Спазвайте балансирана диета срещу стрии през бременността Стриите се образуват при бързо качване на повече килограми през бременността. Наддаването на тегло при всяка бъдеща майка е различно. Тук е необходимо да се намери добрият баланс между увеличаване на калорийния прием и…
Изпълнението на задачата по премахване на целулит в домашни условия е напълно във вашите възможности! Ето с кои стратегии ще преборите упорития проблем: Сваляне на излишните килограми и тонизиране на проблемните зони Целулитът е свързан с мастните клетки, но не и с килограмите на човек. За това и хората с по-ниско тегло също могат да…
Иновациите в дермо грижата позволяват процесът за забавяне стареенето на кожата да се превърне в мисия – възможна. И за да го сторим не са нужни много усилия, а само правилните стратегии. Кои са те – ще разкрием в следващите редове! За забавяне стареенето на кожата – пазете я от слънцето Нека започнем с това,…
Днес сме подготвили препоръки против поява на бръчки. Те ще бъдат от полза за всички мъже и жени, които искат да запазят свежия и младежки вид на кожата още дълги години. Ако и вие сте сред тях, значи следващите редове са за вас! Осигуряване на достатъчно сън Сънят е едно от най-силните оръжия срещу бръчки.…
Ако все още не сте го направили, непременно включете в ежедневното си меню храни за еластична кожа. Колкото повече хапвате от тях, толкова по-малко ще се отпуска и сбръчква външната обвивка на тялото. Източници на омега-3 мастни киселини Тези незаменими мастни киселини са сред най-добрите помощници за предотвратяване на бръчки в резултат на дехидратация или…